Mobilmeny.

Så skyddar du dig i sommarvärmen!

När värmen slår till kan det påverka hälsan – särskilt för äldre, sjuka och små barn. Nu går Folkhälsomyndigheten ut med viktiga tips för att alla ska må bra under sommarens varmaste dagar.

Tips från Folkhälsomyndigheten

  • Drick vatten ofta – vänta inte på törsten
  • Håll dig i skugga eller inomhus när det är som varmast
  • Undvik fysisk ansträngning mitt på dagen
  • Hjälp äldre, barn och andra i din närhet som kan behöva stöd
  • Håll koll på väderprognoser och värmevarningar

För mer information
Se Folkhälsomyndighetens råd: www.folkhalsomyndigheten.se/varme Länk till annan webbplats.